要彻底清除浏览器的休眠文件和冗余垃圾数据，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开浏览器设置：在浏览器的右上角找到菜单按钮（通常是一个齿轮图标），点击它以打开浏览器的设置。
2. 查找“隐私”或“安全性”选项：在设置菜单中，向下滚动并寻找名为“隐私”、“安全性”或“高级设置”的部分。
3. 清理缓存和cookies：在“隐私”或“安全性”设置中，找到“清除浏览数据”或类似的选项。这通常会清除浏览器的缓存、历史记录、cookies以及其他可能占用大量空间的数据。
4. 清除浏览器的缓存和临时文件：如果清除缓存和cookies后仍有大量空间被占满，可以尝试清除浏览器的缓存和临时文件。这可以通过访问浏览器的“开发者工具”（通常是通过按F12键或者右键点击页面选择“检查”来实现）。在开发者工具中，找到“网络”标签页，然后点击“控制台”。在控制台上，输入以下命令来清除缓存和临时文件：
javascript
var cache = storage.local.get('*');
for (var i = 0; i < cache.length; i++) {
storage.local.remove(cache[i]);
}

5. 清除浏览器的扩展程序：有时候，扩展程序可能会占用大量的存储空间。尝试禁用或卸载一些不必要的扩展程序，看看是否能释放一些空间。
6. 使用第三方清理工具：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑使用第三方清理工具来帮助清除浏览器的休眠文件和冗余垃圾数据。这些工具通常可以帮助你更彻底地清理浏览器数据。
请注意，在进行任何清理操作之前，建议先备份重要的数据，以防意外丢失。