在Chrome浏览器中，可以通过设置来禁止后台加载大型视频。以下是具体步骤：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”>“扩展程序”。
2. 在扩展程序页面，点击右上角的“+”按钮，搜索“广告拦截器”，找到并安装一个名为“Adblock Plus”的广告拦截插件。
3. 安装完成后，重启Chrome浏览器。
4. 在浏览器右上角的地址栏输入`chrome://settings/content/sites`，进入网站设置页面。
5. 在网站设置页面，点击左侧的“高级”选项卡。
6. 在“高级”设置页面，找到“阻止脚本加载”部分，取消勾选“允许脚本加载非用户交互内容”。
7. 点击右下角的“保存更改”按钮，关闭设置页面。
8. 回到Chrome浏览器，刷新网页，现在应该已经禁止了后台加载大型视频。