要提升Chrome浏览器中视频播放的画质，可以尝试以下操作方法：
1. 使用插件：安装一个名为“Video Downloader”的插件，它可以帮助你下载并播放视频。安装插件后，在浏览器地址栏输入“https://www.videodownloader.com/”，然后按照提示进行操作即可。
2. 使用第三方播放器：安装一个支持高清视频播放的第三方播放器，如VLC Media Player、PotPlayer等。安装完成后，打开视频文件，选择正确的解码器和设置，然后点击播放按钮即可。
3. 调整浏览器设置：在浏览器设置中，找到“视频”或“媒体”选项，将视频质量设置为高或超高清（480p、720p、1080p等）。这样可以让视频播放更加流畅。
4. 关闭自动播放：在视频播放时，确保没有自动播放功能。如果需要关闭自动播放，可以在浏览器设置中找到“自动播放”选项，将其关闭。
5. 使用硬件加速：确保你的电脑硬件足够强大，以支持高清视频播放。如果需要，可以升级显卡或增加内存来提高性能。