谷歌浏览器插件界面卡顿问题可能是由多种原因造成的，包括插件本身的问题、浏览器设置、系统资源占用等。以下是一些排查和修复方法：
1. 检查插件版本：确保你安装的插件是最新版本，过时的插件可能会影响性能。
2. 清除缓存和cookies：有时候，浏览器缓存或cookies可能会导致性能问题。尝试清除这些数据。
3. 禁用插件：暂时禁用所有插件，看看是否解决了问题。如果禁用后问题消失，那么可能是某个特定插件导致的。
4. 更新谷歌浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本，因为新版本通常会修复旧版本中存在的问题。
5. 关闭不必要的扩展：有些扩展可能会占用大量资源，尝试禁用或卸载这些扩展。
6. 调整浏览器设置：在谷歌浏览器的设置中，可以调整启动时加载的页面数量、内存使用量等，以优化性能。
7. 清理硬盘空间：确保你的硬盘有足够的空间，过多的文件和临时文件可能会影响浏览器的性能。
8. 使用其他浏览器：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试使用其他浏览器（如火狐浏览器）来查看问题是否仍然存在。
9. 重启电脑：有时候，简单的重启操作可以解决一些临时性的问题。
10. 联系插件开发者：如果问题依然存在，可以尝试联系插件的开发者，询问是否有已知的问题或者解决方案。